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爱心馒头(14/17)
菠菜只要叶子不要根茎,大概50克左右洗净备用。
锅中倒入适量的水烧开,放入一克左右的小苏打,再放入洗净的菠菜叶,稍微烫一下看见叶子蔫了就捞出来放入水龙头下冲冷。
把冲冷的菠菜叶倒入搅拌器中,加100克左右的冷水,启动搅拌器打成汁。
称200克面粉,倒入搅拌好的100克菠菜汁、2克酵母、用筷子搅拌成絮状。
用手和成光滑面团,同样另外称200克面粉、100克水、2克酵母、和成光滑面团,一起发酵至两倍大。
将发酵好的两种面团各分成6份。
揉成光滑的圆形,盖上保鲜膜醒发15分钟。
各取一个面团擀成圆形薄片,再用刀切成4片。
按照这个颜色搭配叠起来,要对齐,我这样是为了拍照。
拿一根筷子再有弧度的一边像这样压下去。
再将三角形的那边翻上来。
再拿筷子像这样压下去。
把面团翻立起来,三角形那边在上面,把下面像这样捏紧。
把上面三角形的尖角用手指轻轻按一下。
再用筷子尖往下压一下即可。
可爱的爱心馒头就做好了,锅中放入冷水,篦子抹上一层薄薄的油,放入做好的馒头继续醒发20分钟,如果是夏天就缩短一下时间,具体看面团的发酵程度,用手指轻轻按一下面团,如果按下去的手指印迅速的回弹起来就可以了,如果相反就再增加一点时间,记住别发过头了!
醒发好了之后,直接开火,定好闹钟,计时20分钟,这样算时间是从开火的时候就开始算,就不用去考虑是否水开了,直接看20分钟即可,适合新手。