把绿豆、红豆、花生米、红枣、麦仁和薏米用清水冲洗干净。
把除了糯米和粳米，山药豆以外的所有食材提前浸泡一个晚上。
砂锅里加入适量清水、先把浸泡后的食材，放进砂锅里、大火煮沸后。
盖上沙锅盖子，用中火煮沸后，转小火炖煮半个小时左右。
继续中火煮沸后，转小火炖煮至米汤汁变得越来越浓稠时。
这个时候加入红糖，我喜欢粥里加红糖的味道，不喜欢的就要换成冰糖或是白糖，这个随自己喜好选择。
中火煮沸后，继续小火慢慢炖煮，看见红糖慢慢全部融化，汤汁变得粘稠时，即可关火。
好喝又营养的红糖腊八粥出锅咯，盛到碗里即可享用了。
