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年夜菜~糖醋罗非鱼(6/11)
罗非鱼去腮、去鳞、去内脏、去腹内黑膜,冲洗干净
腌鱼。剪去腮后的鱼鳍,在鱼身两侧打上一指宽的花刀。加1/3勺盐、半勺白胡椒粉、5勺料酒,反复抹匀鱼身和鱼肚子里去腥,腌制5分钟(再放几片姜效果更好)
倒去腌鱼的料酒,把盘子洗净擦干,在鱼身上撒上干淀粉
炸鱼。炒锅放植物油,大火烧到油温7成热,抖掉鱼身上多余的淀粉,放入锅中中火炸制
鱼定型表面发黄,基本熟透后捞出,待油温再次升高,把鱼放入锅中二次复炸,稍炸一下即可捞出,控油备用
炒糖醋汁。炒锅留底油,放入姜末炒香,加入60克番茄酱炒匀
加入白糖50克和白醋10克炒匀
放入少半碗清水,烧开后小火熬稠,加入2勺熟的植物油,倒入水淀粉勾芡
糖醋汁调到流动但还粘稠状态,微微起泡即可关火
把鱼码入盘中,浇上糖醋汁即可
酸甜可口的糖醋鱼就做好了,年夜饭有它才添彩,喜庆!