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#一道菜表白豆果美食#金汤鲜虾豆腐(2/21)
准备食材。
贝贝南瓜洗净,用水果刀切下顶盖。
将贝贝南瓜去瓤,然后用勺子挖出一部分南瓜肉放在盘子中,南瓜变成一只南瓜碗,上锅隔水蒸15-20分钟。
将蒸好的贝贝南瓜顶盖和南瓜碗放一边稍微晾一下,将南瓜肉用勺子捣成南瓜泥。
内酯豆腐切小块。
鲜虾洗净,去头留用,去头的时候就能从脖子处揪出虾线,过成比较血腥,自行动手,或者脑补此过程。
虾去壳,加一小勺料酒抓匀腌制一下去腥。
锅中适量的油烧热,下入虾头,炒出虾油。
加适量的水,煮个5分钟,煮出鲜味。
沥出虾头。
将煮好的汤移入砂锅,加入南瓜泥。
加入切好的内酯豆腐。
加入豌豆。
再下入处理好的虾仁。
加适量的盐和蔬之鲜。
大火煮开,煮10分钟,让豆腐入味。
加入少量水淀粉,增加浓稠感。(注意水淀粉宁少勿多,多了就成浆糊了)
再次大火煮开即可。
关火后盛入蒸熟的南瓜碗中。
一道鲜美的金汤鲜虾南瓜就上桌啦。
滑嫩的豆腐,鲜嫩的虾仁,甜糯的南瓜,组合在一起味道十分的鲜美,最主要的是碗都能少刷一个,最后直接被吃掉!