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奶白菜汤(1/14)
等奶锅中水沸腾后放入北豆腐,大火焯水3分钟。
将焯水完的北豆腐切小块。
洗净的大白菜用手撕成小块。
鲜虾去头、去尾、去壳、去虾线。
虾仁用葱姜水浸泡10分钟去腥。 »葱姜水的制作方法:生姜片和葱段用开水冲泡,放凉后就可以使用了。
开大火,煎炒锅中倒入少许食用油,油热后倒入虾仁,翻炒至变色。
倒入白菜梗块,翻炒3分钟。
再倒入白菜叶块,翻炒2分钟,盛出备用。
在原先的煎炒锅中留少许汤汁,倒入中筋面粉,用铲子翻炒2分钟至面粉发黄。
煎炒锅中倒入500毫升清水,用铲子不断搅拌至面粉溶于水。
煮开后,倒入炒好的北豆腐、白菜、虾仁,继续煮6分钟。
最后倒入食盐,继续煮2分钟。
撒上葱花就可以出锅啦。
盛到碗中,大功告成。