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鲜虾时蔬蒸面条~宝宝辅食(14/15)
准备材料:红枣细面1袋、虾2只、鸡蛋1个、胡萝卜8克、菠菜5克。
把准备好的虾剥壳,去除虾线清洗干净,把剥好的虾用姜片腌制15分钟
把腌制好的虾切成小段,放到搅拌机中打成泥。
把准备好的菠菜焯水,切碎。
把准备好的胡萝卜去皮切碎。
把准备好的细面下锅煮熟。
把煮好的面条放到冷水中过凉,增加面的韧性。
把过凉的面捞出,加入准备好的虾泥。
把切好的胡萝卜碎和菠菜碎加到面条中。
把准备好的鸡蛋打散。
把鸡蛋过筛加到面条中,把所有食材混合均匀。
在玻璃碗底部铺上一层烘焙纸,可以更容易脱模哦~要是妈妈想让宝宝自己挖着吃就不用放啦~
把搅拌均匀的食材到入玻璃碗中。
冷水上锅蒸15分钟,直到熟透就可以啦。
搅一搅,蒸一蒸。简单又快手,对于新手妈妈们来说也完全没难度试,小宝宝肯定会特别喜欢的。