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芹菜菠菜汁(3/8)
把菠菜、芹菜用清水浸泡片刻清洗干净；
焯水，蔬菜煮至变色捞出沥掉水份；
把菠菜、芹菜放入破壁料理机中；
加入300ML纯净水；
选择果蔬功能；
机器运转50S左右即可完成；
倒入杯中；
早上来一杯，元气满满一整天。