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#今天吃什么#黑芝麻营养米糊(3/8)
黑芝麻熟就不用洗了。烤芝麻150度15分钟拿出来看看有没有变胖啊。有的话就可以了，
平时吃的大半半杯。这个要清洗一下。
花生，10几个吧。这个没烤也是要洗的。
黑芝麻放入破壁机杯子中。
再加入洗干净的大米、花生。还有30g白糖。
水加到1000毫升。启动米糊程序30分钟后开吃。用ACA北美电器加热全营养破壁料理机操作。
做好之后温度掉了。然后先打开盖子透透气。
完成之后加点烤了的花生更香。