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#今天吃什么#低脂低卡的杏鲍菇胡萝卜炒西芹(4/14)
准备好所有食材。
大蒜切末。
胡萝卜去皮洗净切条，杏鲍菇洗净切细长条，芹菜切断。
锅中加水烧开，放入杏鲍菇、胡萝卜煮2分钟。
捞出沥干水。
芹菜煮30秒，捞出过凉沥干。
热锅热油加蒜末爆香。
加入胡萝卜，杏鲍菇炒3分钟。
加入西芹炒30秒。
加一勺盐炒匀。
成品。
无敌好吃。
色彩艳丽。
好吃不胖。