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#健身行动派 吃出好身材#原味豆浆无过滤(3/11)
黄豆一杯，提前一个晚上泡发好。
泡好之后的黄豆要清洗几次之后放入破壁机杯中。
加入白糖，觉得不够还可以多一点。
然后把破壁机玻璃杯放会主机中，准备开始煮豆浆。那么我用的是ACA北美电器加热全营养破壁料理机操作，做豆浆前15分钟处于煮沸水状态，之后开始搅拌。
你看。13分钟的时候也是在煮水中。
真的一点都不会溢出z
这个是排气的位置，有水蒸气，注意不要眼睛靠近看。一共30分钟之后煮好，这个盖子打开透透气。
透气好之后我看来过滤一下。哈哈哈哈哈
吧泡泡过滤出来了。很细腻。
成品。
细腻。