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博哥捞汁小海鲜(1/3)
毛呗肉洗净青红椒切断，毛呗肉下锅烧至水开两分钟，捞出放冷水，冷透放入容器，撒上青红椒待用
所有调料和水搅拌均匀放入锅内烧热（不用烧开）最后酱汁浇在毛呗肉上面
一会就做了四个菜