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肉末雪里蕻(
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准备好所需食材:雪里蕻400g、肉末100g、青豆60g、大葱10g、姜5g、蒜5g,先将雪里蕻提前清水浸泡去除咸味,大葱切葱花、姜切丝、蒜切片、干辣椒切段备用。
取出浸泡好的雪里蕻挤干水分,切成小碎段备用。
炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油烧热后下入葱花、姜丝、蒜片和干辣椒段炒出香味。
下入肉馅快速划散,煸炒至肉馅变白出油,淋入料酒5ml。另起锅加入适量清水大火烧开,下入青豆煮熟后捞出备用。
下入雪里蕻大火翻炒均匀。
加入煮好的毛豆继续煸炒。
调入酱油5ml、绵白糖1g,大火翻炒至雪里蕻、肉末和青豆均匀入味,即可出锅装盘。
咸鲜下饭的肉末雪里蕻就做好了。