准备食材：有机小米30克，草莓1颗（约20克），橘子1个（约100克），牛油果1个（约150克）。
橘子剥皮、去衣。
»橘子的外衣宝宝不容易消化，妈妈们记得去掉。
草莓切掉根部，切成小丁。
»草莓的根部比较酸，给宝宝吃的话建议切掉哦。
牛油果对半切开，旋转打开。
»牛油果打开后，里面的果肉是软绵绵的，并且没有黑丝，如果有黑丝的话说明已经熟过头了，尽量不要给宝宝吃。
牛油果去皮、去核、切小丁，取重20克。
»牛油果要选择成熟的，较生的牛油果不容易去皮，加热后味道也会发苦。
奶锅中倒入600毫升清水，大火煮8分钟，水开后倒入小米。
用勺子搅拌均匀。
»加入水果后不用再继续煮，只要搅拌均匀就可以，这也可以保留水果本身的营养和味道。
冬天来一碗这么热乎乎的粥真的太幸福了！红红绿绿的颜色搭配，瞬间就能吸引宝宝的注意。尝一口，酸甜可口的水果，软糯清香的小米，口味丰富，特别爽口，咕噜咕噜一碗就喝完啦！
