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#今天吃什么#创意烧茄子(3/11)
茄子去头,抠出茄子的瓤
茄子切大块,加盐揉匀,放置二十分钟
番茄、青椒切块,蒜切片
面粉:淀粉大概是5:1的比例,加食用油和水调成酸奶糊,也就是调出像酸奶一样浓稠的糊状
把茄子杀出来的水倒掉,倒入之前调好的糊抓匀
锅内放油,油温五层热,下茄子炸至金黄酥脆捞出
锅内下蒜片,炒出香味
下西红柿,慢慢炒出沙
加青椒和少许生抽翻炒均匀,最后加入炸好的茄子,加一吃鸡精,翻炒均匀出锅
把炒好的茄子倒入刚才的茄子外皮中摆盘
成品