#今天吃什么#低卡饱腹的红薯燕麦能量条‼️(10/13)
准备好所有食材。
红薯洗净去皮切块上锅蒸熟。
倒掉水分。
压成泥。
蒸红薯的同时将核桃去核，洗净。
红薯泥中加入澳优珀淳奶粉。
加入核桃。
打入一个鸡蛋。
拌匀。
取红薯团放在铺了烘焙纸的烤盘上整形，压实按紧。
推入预热好的烤箱，上下火中层180℃，烤30分钟出炉切条即可。
出炉。
超级香，营养又好吃！