虾仁荷兰豆的做法_菜谱

荷兰豆洗净大一点的用刀从中间切开

大虾去壳去虾线剥成虾仁用刀把虾仁背部切开这样炒出来的虾仁漂亮又入味，准备好的虾仁放些料酒白胡椒白糖抓匀腌制半个小时

葱花切好备用

锅里放油暴香葱花

倒入虾仁翻炒

这样翻炒两三分钟虾仁变色就OK了

把虾仁倒入碗里备用

把锅刷干净倒入油暴香葱花后放入荷兰豆

快速翻炒几下荷兰豆后倒入虾仁

翻炒几下撒些盐鸡精香油还有一点点手指椒快速拌匀出锅装盘，

腌渍虾仁的时候放了胡椒白糖是为了提鲜这个不能省略哦放与不放味道是不一样的，炒荷兰豆的时候一定要快时间久了荷兰豆就软粑粑的不好次喽，不唠叨啦赶快吃吧