做羊肉煲最好用带有皮的羊肉,吃起来有嚼劲,比如肋骨肉。
焯水:
1.冷水和羊肉一起下锅。(有羊骚味的可以放点姜片。我买的这家没有羊骚味,只有闻起来浓浓的羊味,特别是水滚后味更大)
2.水滚后,不断的撩去泡沫(血水)。
3.焯过的水倒掉。
1.热锅冷油:切记一定是要把锅烧热再下油,不要下了油再把油烧热,这是不一样的。
2.爆香配料,炒出香味后就可以直接倒入焯过水的羊肉了。
加入绍兴料酒(去腥),翻炒一小会再加入适量的生抽,一丢丢老抽(主要是上色),豆瓣酱可加可不加,有的话就一勺。
1.砂锅:若有砂锅,把炒锅的肉直接导入砂锅再放入白萝卜和各种香料(香叶,桂皮,八角,肉桂等),中小火煮1小时;
2.电高压锅:图片就是电高压锅,直接按煮“豆类/肉类”,一个半小时。其余跟1一样。
3.炒锅:如果以上两种锅都没有的话,记得加多点水,中小火煮1小时。(炒锅我没试过,主要是锁不住味道,且羊气估计炖不烂)。