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胡萝卜山药骨头汤(
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骨头瘦肉清洗干净,砍块;
把骨头瘦肉冷水下锅焯水,煮出血水;
把山药削皮,削皮后马上加入清水浸泡,防止氧化;
胡萝卜削皮切大块备用;
料理锅中加入适量的水煮沸;
水沸后加入猪肉,骨头;
加入胡萝卜;
加入山药同煮;
盖上锅盖,大火煮沸后转中小火慢熬1个小时左右;
出锅前加入适量的食用盐调味即可享用。