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包菜全蛋三明治#今天吃什么#(5/9)
一颗大包菜，从侧边切1/4 去掉黄色部分只留下绿色部分
包菜切成丝，清洗干净
锅中加油烧热，锅非常热的时候倒入包菜丝，大火翻炒一分钟，加盐黑胡椒出锅
速度要快，大火翻炒出来的包菜丝脆爽不出汁哦
锅里放一颗鸡蛋，加入冷水没过鸡蛋，开火知道水沸腾，关火焖5-7分钟 5分钟糖心，7分钟就是我图里的熟度！ 顺便煎锅中煎个火腿
吐司在锅中焙脆后放在保鲜膜上，包菜丝全部铺上去
放入鸡蛋和火腿，我加了几颗虾仁，你们随意！
铺上芝士片，盖上另一片吐司，用保鲜膜缠紧，
中间一刀切开，快手早餐完成！记得交作业哦