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#快手又营养,我家的冬日必备菜品#连鱼刺都能吃的酥焖带鱼(
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带鱼洗净用厨房纸巾擦干水分,一定要擦干
铁锅放适量油,油温7成热放入带鱼,炸至两面金黄捞出控油备用
高压锅里铺一层葱段,生姜片,
把炸好的带鱼码在上面,再放入八角,香叶,桂皮
先把1勺二锅头撒入带鱼上,然后大碗中放入其它所有调料,拌匀,再加入清水调匀。调料汁要沒过锅中带鱼的一半,不能太少,也不用太多
高压锅盖上盖子,中火煮开,上汽后再煮15分钟即可,一直放到自然排气以后就可以吃了。不着急吃可以一直焖至自然凉,这样更酥烂入味儿!
这个鱼的味道特别像罐头鱼,好吃的停不下来!最重要的是连刺都软了,孩子们也可以放心吃鱼了!
来,张嘴