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金龙鱼爱心桃花小米燕麦枸杞粥(
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食材备用。我买的是小包装的金龙鱼爱心桃花小米,可以分4次食用,不会造成浪费。枸杞清洗干净。
挑选小米是有技巧的,金龙鱼爱心桃花小米外观粒大饱满、色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效呢。
将小米淘洗两遍就可以,没有杂质,根本不用挑拣。
把小米放入电饭煲中。
加入适量清水,因为燕麦会有粘性,水量一次加足。
电饭煲选择开盖煮模式,20分钟。
水开后,用勺子按照一个方向搅拌一下,避免粘底。
在剩余5分钟的时候,倒入燕麦片,搅拌一下。
放入枸杞,搅拌一下。
时间到后,再焖5分钟即可。
一锅香浓美味的营养粥就好了。