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#快手又营养，我家的冬日必备菜品#芙蓉鲜蔬汤(3/15)
准备原材料香菇、茼蒿、胡萝卜、鸡蛋备用
香菇洗净去蒂在开水中焯水后立即放入冷水中过凉
香菇沥干水分切成片状
茼蒿洗净切成小段
锅中倒入底油放入切好的胡萝卜丁翻炒均匀
放入香菇大火快速翻炒
添加适量清水或高汤大火煮开
放入茼蒿段中火即可
开锅后淋上蛋液
芙蓉花成型放入盐和味精调味均匀最后滴入几滴香油即可出锅享用
鲜美可口的芙蓉时蔬汤装入容器中
搭配小花卷、鹌鹑蛋、香肠一起吃就是营养早餐
这个汤水营养丰富适合各类人群食用
芙蓉时蔬汤制作方便快捷是上班族的首选美味
一顿丰盛的营养早餐会给你带来一天的好心情