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营养美味南瓜炖蛋(
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食材准备
在南瓜的1/3处切开,切一个南瓜碗和南瓜盖子
挖出南瓜子和南瓜瓤,留1/3南瓜瓤备用
打散鸡蛋,加温水搅拌均匀
将备用的南瓜瓤搅拌到蛋液里,搅拌均匀,将混合的蛋液倒入南瓜里
放入方太蒸箱,设置普通蒸模式,100度,蒸15-25分钟即可
真的简单又好吃