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西冷牛排(
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解冻西冷牛肉,要自然解冻,才不会破坏口感。撒上盐巴和胡椒粉腌制15分钟左右。
黄油切好备用
热锅至货发热发烫,很热很烫,下锅会有噼里啪啦的声音的那种热。加一点食用油。
下锅,大火正面30秒,反面30秒。
调小火,放入黄油,正反面各1分钟。
尽量用这种夹子翻面,不能压肉,水份会被压没。
起锅,煎之前,牛排盘用微波炉加热3分钟,可以保护牛排温度。
开吃啦!
肉眼看没有这个效果,拍照看着生。