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番茄豆腐#快手又营养,我家的冬日必备菜品#(9/10)
我们这边卖的水豆腐块大,一块有800~900g,一块一次还真吃不完,切一半,过冷水冲洗一下,控净水分,然后根据个人喜好切小块。
鸡蛋打散,搅拌均匀,加入适量的盐、胡椒粉搅拌均匀。取一块小豆腐片,先蘸一层面粉,再裹一层蛋液。
平底锅薄薄的刷层油,将裹好蛋液的豆腐码入锅中,全部码好后再开火,小火煎。
翻面煎另一面,注意小火煎,别煎糊了,然后取出备用。
番茄在淡盐水中浸泡10分钟左右,反复清洗干净,然后切丁。也可以开水烫一下去掉番茄皮,大葱去皮洗净切碎。
砂锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,下入番茄丁翻炒。
炒至番茄基本都碎了,出来浓厚的番茄汁,加入适量的水。
下入煎豆腐,大火烧开,小火炖2分钟,让豆腐更入味。
浓郁的番茄豆腐就炖好了,加入盐、白糖少、许生抽调味,汤汁不要收干,泡饭非常好吃。
出锅装盘。撒点葱花更好看。看着是不是特别有食欲,酸酸甜甜非常好吃。