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柠香马鲛鱼#快手又营养,我家的冬日必备菜品#(
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马鲛鱼解冻后切片清洗干净去内脏擦干表面的水分。
鱼块两边用少许盐抹匀,腌制十五分钟左右。
把柠檬汁挤在鱼块上。
每片鱼再喷上少许橄榄油,两边都要喷上。
放入提前预热好的烤箱内,中层上下火200度烤30分钟左右。
大概十五分钟左右取出翻面,再喷上少许橄榄油,进烤箱烤至时间结束即可。
口感清新,一点也不腥的柠香马鲛鱼就做好了。