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【这样很暖】冰糖雪梨+红枣~润肺化痰,生津止渴(
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雪梨洗净,削皮,切块
红枣洗净,去核,切好备用
在超市买的老冰糖,分量根据自己口感来添加即可
清水(我是根据几个人而加了几碗水)切好的雪梨放进清水,然后加冰糖,开大火,锅内煮到沸腾约10分钟左右。 红枣暂时不加。
锅内沸腾煮了大约10分钟后,换小火,煮15-17分钟,加红枣,继续煮个3-5分钟,出锅盛碗即可。
敲好喝