●教程 食材:龙眼、冰糖、水。 1.龙眼去皮去核。 2.将龙眼、冰糖、水放到锅内煮开8分钟，晾凉。 3.再把晾凉的龙眼和汤汁倒进干净的容器里，放冰箱冷藏一晚即可。