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#好吃不上火#红薯玉米面窝头(7/10)
红薯削皮切片上锅蒸熟
用勺子碾成泥状
250克玉米面放入盆中
加入碾压成泥状的红薯泥
加入30克奶粉
加入一勺蜂蜜，有的人不爱吃玉米面，觉得玉米面粗糙刺嗓子，这勺蜂蜜很重要，关健是解决玉米面不刺嗓子的问题，使玉米面口感柔和，还能清肠道。
慢慢加入少量的水，把玉米面、奶粉、红薯和蜂蜜充分地揉均匀，揉到有粘性了，做出的窝头才好吃。
把面做成窝头的形状，上锅蒸20分钟即可。
成品
做营养健康的早餐，你不防试试？