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新一轮的流感来袭,赶紧试试这个可以抑制病毒的排骨生菜粥(
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准备食材备用
排骨焯水后+清水葱姜炖半小时
取排骨汤加大小米煮粥
口蘑和胡萝卜切碎
排骨肉切碎
煮好的粥先加入排骨碎
煮开后加口蘑胡萝卜
煮10分钟后加生菜
煮2分钟
成品