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#好吃不上火#冬瓜虾米汤(9/15)
准备原材料冬瓜、胡萝卜、虾米、葱、姜、蒜、香菜备用
冬瓜去皮洗净和胡萝卜切成小块状
鲜虾米用温水浸泡五分钟
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
放入冬瓜大火翻炒
放入胡萝卜快速翻炒至冬瓜微微变色
添加适量清水或高汤大火煮起来
放入虾米一起煮
煮至冬瓜透明状放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜即可出锅享用
鲜美可口的冬瓜虾米汤装入容器中
冬瓜营养丰富经常食用对身体有益处
搭配鸡蛋、炸鱼、杂粮馒头就是标配早餐
冬瓜入口即化虾米鲜美无比回味无穷
简单的食材用心去体会也会有很大的收获
丰盛的早餐让人信心满满噢