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#好吃不上火#莲藕炖羊排(1/6)
羊排切小块，用清水浸泡，半小时换一次水，直到不再有血水
羊排冷水下锅，大火煮开，撇去浮沫。
加入莲藕，中小火炖煮至软烂即可
最后只需要加入适量食盐和黑胡椒粉调味即可
汤汁浓郁
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