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番茄龙利鱼(2/7)
龙利鱼清洗干净,沿着鱼片的方向横向切成鱼片,鱼片的厚度不用太厚,也不能太薄,1厘米左右就可以,太薄煎的过程容易被煎破,太厚又不容易熟。葱蒜分别切段,姜切成片备用。
平底锅中倒油,用油刷刷的均匀一些,然后把龙利鱼放在平底锅中煎熟。
煎熟的龙利鱼盛到盘中备用,准备一个干净的碗,碗中倒入少量生抽,1勺耗油,1勺白糖,2勺番茄酱,适量胡椒粉,再加入少量的水,搅匀。
平底锅中倒入少量油,把葱,姜,蒜放入平底锅中炒出香味。
把碗中调好的酱汁倒入平底锅中,熬制番茄汁变浓稠。
把龙利鱼放入番茄汁中,轻轻翻动,直到每一块鱼上面都均匀地挂满番茄汁。
把龙利鱼盛入盘中,倒入锅中剩余的糖醋汁,撒上葱花装饰一下,就做好了。