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【静心安神花生莲子糊】(4/7)
成品超级好喝
补血助睡眠
将这些材料都用清水洗干净，然后沥干水分后放入破壁机内。
然后次性加入水，水量为1000ML左右，然后将破壁机盖子旋紧扣好
选择滋补米糊程序，全程大约26分钟。细腻营养的花生莲子糊就做好了。
打好米糊同时将破壁机拆卸下来清洗冲一冲就好了，一点都不耽误时间，所以我也很乐意为老公每天准备一份早餐。
现在冬天早上喝一杯热饮在我家是常态了，加上破壁机可以预约这个就更方便了，每天早上再也不用赶时间，可以多睡一会，刷牙时候蒸个包点，然后喝一杯花生糊是再营养不过了