封缸肉炖鲤鱼(8/9)
大树湾黄河鲤鱼1条,3斤,洗干净,切成段儿。
准备好各种调料,备用。
兄弟组合,准备好。
将封缸肉下锅,炼出油。
油热后,将准备好的调料放入锅内,炒出香味,倒入陈醋,呛锅。再倒入海鲜酱油,红烧。
倒入准备好的热水,加入西红柿,吊汤。
吊汤5分钟后,将鱼块放入锅内,炖30分钟,炖鱼不能盖锅盖。
炖鱼30分钟后,将切好的豆腐放入锅内,再炖20分钟。
总共炖50分钟后出锅,撒少许香菜,上桌,尽享美味