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#洗手作羹汤#养生红枣阿胶粥(4/8)
把糯米洗干净
冷水加入土锅
加入糯米
再加入红枣
用大火煮开，然后调成小火继续煮30分钟左右，期间要时不时搅拌
糯米粥底煮好后，加入黑糖，阿胶，关火，用土锅的余温把黑糖和阿胶融化
最后再开火，搅拌均匀
对于产后修复，调经，改善气色，都有很好的食疗作用