准备以上五种食材，
赤小豆，红皮花生和红米都要炒熟，
红枣，枸杞烘干
将五种食材磨成粉
这是一个比较痛苦的过程
磨过以后，为了粉质更细腻，
需要过一遍筛。
将熬好的蜂蜜一点点地倒入打好的五红粉里，边倒边与粉混合。全部倒入后，戴上一次性手套开始揉，让蜂蜜与五红粉均匀地混合在一起，揉成这样 搓出的丸子更漂亮。
用糯米纸和锡纸包起来。
每天带一到两粒，当小零食吃，剥开纸就可以吃啦，比熬五红粥方便多啦！
这个丸子真的非常神奇，
最近帮亲友们做了不少，
大家一致说味道很好。
寒凉体质的朋友吃了效果特别好，
五天左右就有改善。
内火重的需要减量，因为丸子威力太猛了！
有需要调理yj或者是改善气色的亲们，
可以做起来哟！
不清楚的留言，必回复！
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