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枸杞叶瘦肉汤(
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瘦肉切片,加入酱油、盐、花生油、姜搅拌均匀腌制10分钟以上;
新鲜的枸杞叶,摘下叶子备用
枸杞叶放到盆子里加入清水浸泡一会,清洗干净
先把水煮沸 破壁料理机加入适量的清水,直接选择豆浆功能,按启动键即可
待水煮沸后打开加料盖子加入瘦肉
加入瘦肉煮十分钟左右,上面的时间如果显示到12分钟左右,再重新选择一个豆浆程序。因为豆浆功能前面的时间是加热功能,剩余的10分钟是搅打功能。
加入枸杞
最后加入枸杞叶
继续煮1-2分钟左右即可
最后加入适量的盐进行调味
快手清肝明目汤开喝~