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盐烤青花鱼(
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首先将青花鱼洗净,片成鱼片
再简单用海盐均匀涂抹在鱼片上,放置腌制20分钟
将腌制好的青花鱼放上烤架
放入松下新品RT1001智能电烤箱180度双面同烤15分钟,松下这款电烤箱还是无需预热快速炙烤的哦~
肉眼可见得烤出了好多肉里的多余油脂!据说它最多可以溶出30%的油脂,这样吃起来不仅口感不腻,而且与传统的烤制方式相比真的健康了特别多!在减脂期和需要控油的小伙伴,一定要入手这款烤箱,边吃边瘦!
在烤鱼的时候,将白萝卜擦成泥,将萝卜泥摆放至碟中,加寿司酱油拌匀即可
在烤好的青花鱼上淋一些柠檬汁去腥就完成啦~
成品摆盘