主材准备好:带皮五花肉,各种蔬菜,蔬菜种类可随一年四季调整,尽量不用多汁多汤的;
调味料准备好,用量随口味来调整,种类也随喜欢来调整,大蒜、干辣椒、豆瓣辣酱、麻椒是麻利香锅不能少的;
将菜花分成小朵,杏鲍菇、土豆、胡萝卜、茭白切滚刀块,尽量切成细长的滚刀块,熟得快而且好夹取;
辣椒切块,籽可去可不去,大白菜只取叶子,用手掰块即可;
五花肉带皮切薄片,这时说个小窍门,新鲜的肉不好切均匀的片,可以放在冰箱里速冻,待能定型且轻松下刀时再切,就非常轻松啦;大蒜对切两半,姜切丝,葱切段;
锅里烧开水,水开后将不易成熟的菜花、土豆、胡萝卜、杏鲍菇、茭白入水中,煮到8成熟时捞出备用;
另起锅,锅中倒油,油温7分热时将肉片倒入锅中翻炒,刚一变色即放入姜姜蒜炒出香味;
将干红辣椒、麻辣、豆瓣辣酱依次倒入锅中,翻炒出香味,肉片也逐渐成熟;
将焯水的蔬菜倒入锅中翻炒,最后放白菜叶,根据口味倒入酱油、蚝油、盐、翻炒均匀后关火;