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干贝蒸鸡肉(10/12)
干贝提前用清水泡软。
撕成细丝。
用食物剪剪开鸡腿肉连接骨头的肌腱,抽出鸡腿骨。
在鸡腿肉上轻划几刀便于入味,不要切断。
放入搅拌碗里,加入1瓣大蒜末、2g生姜丝、2g老抽和1g盐。 调味品的用量可以根据宝宝年龄和喜好适当调整。
再加入5g细砂糖,抓匀后腌制20分钟左右入味。 时间充裕的话可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制,时间越长越入味。
在蒸屉上铺锡纸,码入腌制好的鸡腿肉。
撒上干贝丝和适量植物油。
再盖上另一片锡纸,收口封好。 用锡纸蒸制,可以锁住食材的水份和味道,让蒸出来的鸡肉软嫩不柴,味道还特别鲜美。
冷水上锅,水开后转中火继续蒸20分钟。
稍稍放凉,切块享用!