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清炒西兰花(7/7)
西兰花切成块，切的时候从茎那里切开，再掰开，这样菜花不会产生很多碎屑
胡萝卜切片压出小花，大蒜瓣切片
锅内加入适量食用油，加入蒜瓣炒香
加入西兰花和胡萝卜
翻炒几下，加点清水、盐，加盖焖5分钟
开盖翻炒几下即可出锅
颜色非常好看