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水煎鸡扒(6/14)
准备好全部食材，鸡扒用现磨黑胡椒粉、葱花、海盐腌渍半小时。
首先把鸡蛋煎成蛋饼，培根轻轻的煎一下。
准备一锅清水加一勺盐。
煮至沸腾。
接着把通心粉下锅，煮11分钟，每款牌子的通心粉煮的时间是不同的，这个需要看说明。（喜欢软一点的通心粉，直接冷水把通心粉放进去就可以）
煮好后，沥水装入一个大碗内。
加一点点橄榄油。
拌匀，起到防粘的效果。
换成煎烤盘，中火加热，然后无油直接把鸡扒放上去。
在烤盘的另一部分加入通心粉、培根、甜玉米粒、意面酱、辣酱。
鸡扒煎几分钟后，翻面，旁边的通心粉轻轻炒匀。
最后，装盘，水煎鸡扒搭配流心鸡蛋、培根芝士通心粉，是不是很不错呢。
水煎鸡扒成品图
水煎鸡扒成品图