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五彩虾米炒饭(3/10)
将青豆洗干净，洌干水，待用；
橄榄四个，洗干净，待用；
虾米洗干净，其实过一下水，不能浸泡；
木瓜、黑木耳、瘦肉等全部切好，准备好。
上一餐的米饭，弄散
热锅，放油，先爆炒一下虾米；
热锅，放油，先爆炒一下青豆；
把所以材料一起放下锅爆炒，
加入米饭，放生抽、盐，调味，翻炒，起锅；