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清蒸大西洋鳕鱼「小鹿优鲜」宝宝辅食(1/8)
取冰瑞思大西洋鳕鱼1块，带包装化冻。
用厨房纸吸去水分。
大葱切丝
姜切片
葱丝和姜片铺到鱼肉上，5分钟，去腥。
锅中隔水放盘子，开大火烧水。
鳕鱼肉放入盘中。蒸15分钟
撒入适量宝宝酱油和黑胡椒。（1岁内宝宝不加调料）