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鲜虾西蓝花面(8/15)
1.准备所有食材
2.西蓝花焯水1分钟
3.虾去壳去头去虾线，放料酒腌10分钟
4.西蓝花和牛奶用料理机打碎
5.选择一捆挂面刚刚好一人份
6.把面煮至8分熟
7.锅中放油炒香蒜片
8.加入西蓝花牛奶汁
9.放虾仁
10.最后加入煮好的面，翻炒1分钟
11.加入黑胡椒和盐调味
12.酱汁浓浓的裹在每个面条上非常的入味
13.如果喜欢奶酪的话可以擦一些帕玛森干烙，搭配这种酱汁味道也是非常棒哦
14.每根面条都充满酱汁，非常可口
15.趁热吃吧