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海苔鸡肉肠(1/10)
鸡胸肉切小块，放入绞肉机
加入蛋清
打成肉泥
加入适量的酱油和盐
加入淀粉
放入胡萝卜碎
把海苔弄成小块，把拌好的肉泥挤在海苔上，卷成条
在锅中刷少量植物油
开小火，把海苔鸡肉肠煎熟
全程用小火，勤翻面，熟透后就可以出锅了