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秋季养生手撕南瓜吐司(6/17)
1、准备好所用的食材,南瓜切片上锅蒸熟,用勺子压成南瓜泥,无盐黄油切成小粒,备用。
2、把所有的食材,除黄油外,全部倒入厨师机和面桶里,先放液体再放固体,面粉和酵母放在最上面。
3、启动厨师机和面功能,先用1档次揉成团,再转2挡揉成光滑的面团,加入软化的黄油粒,继续揉面。
4、一直揉至面团光滑细腻,表面能看到泡泡时,取出面团,切一小块,用手撑开,能拉出薄而坚韧的手套膜,面团就揉好了。
5、把面团直接分割成四等分,用手辅助成椭圆形,不用滚圆,滚圆面团会紧绷,不好擀开。
6、无需醒发,直接用擀面杖擀成长条,长度在50厘米左右最佳。
7、擀好的面团,翻面从上往下,轻轻卷成面卷,依次全部擀好,卷起。
8、取一个擀好的面团,再次擀卷,收口处放在上面,从中间往上下擀,擀成约55厘米的长条形。
9、把面团发面,再次从上往下卷起,依次全部擀好,卷起。
10、这是擀好的面团,卷起来以后的侧面图,可以看到有很多卷卷。
11、把擀好的面卷,放入吐司盒里,进行发酵(温度35度,湿度75%最佳),天冷可以用烤箱发酵,或者发酵箱辅助发酵。室温也可以,发酵会慢点。
12、面团发酵至吐司盒的八分满即可,如果把握不好,可以用尺子两下,面团距离满模差2—3厘米即可,发酵这样的面团,烤出来四角是圆角的。
13、把吐司盒放入预热上管140度,下管175度的烤箱底层,烘烤42分钟,出炉。
14、出炉以后,轻震一下吐司盒,立即打开盖子脱模,放至冷却架放凉。
15、香味扑鼻。
16、手撕吃也好,切片吃也好,味道都很赞,有颜值有味道的一款美味吐司。
17、切片抹果酱也很美味。