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砂锅焖羊排(
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羊排冷水下锅,放入生姜,料酒煮熟焯出血末
煮熟捞出温水冲洗干净
锅里放油,水,加入白糖开始炒糖色
过程会比较漫长,炒到后期糖变成焦糖色就可以,千万不要炒糊啦,不然后期羊排出来就太黑
这时候下去羊排翻炒均匀
放入事先备好的大料
入锅一起翻炒,均匀
转入砂锅内,倒热水,放入生抽和少许老抽,再倒入两勺料酒,大火煮开转小火焖40分钟,最后可以加点白萝卜再焖十分钟
用筷子看看,煮烂就可以啦,最后加入盐调味
冬天需要一份热气腾腾的羊排