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银耳红枣蒸雪梨(
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准备食材,银耳提前泡发,红枣,枸杞冷水洗干净,泡5分钟。
雪梨洗干净,将梨上面切掉,如图。
再将梨核挖出来,用小勺把四周梨肉挖出来。
加入泡发的银耳,冰糖。
再加入枸杞红枣,我把红枣切开了,可以根据个人喜好选择。
再加入纯净水,不要加太多,一点点即可。
把切下来的盖子再盖上去,上蒸锅隔水蒸40分钟左右。
蒸好的银耳红枣雪梨,可以稍凉一会儿再吃。
美容养颜,润肺止咳。
秋天可以适当多吃点梨和银耳呦~